はじめての朝ラン（継続中）

正確には朝ランじゃなくて、朝ジョグなんですが。
かれこれ、２ヶ月走ってます。

これ、旧知の方々からしたら、驚くべきことなんですよ。
（現に「意外」「そんなまさか」「信じられない」との声多数）

なんせ、子供の頃から運動が大嫌い。
なぜなら、できないから。逆上がりすらできません。

背が高いため、「バスケとかやってたの？」などと言われることも多いのですが、
そんな人も、わたしが横断歩道を小走りに渡る姿を目撃するやいなや、
「あぁ。。。確かに運動できなさそうだね」と残念そうにため息をもらすのが常でした。
（自分で自分の小走り姿を見たことがないので、どんな感じなのかは不明）

２年くらい前、ランブームにのっかって、試しに代々木公園を走ってみたときも
たった数十秒で息が上がり、ギブアップ。。。

ところが！

ところがですよ奥さん！（誰）

今年の連休に、そのときと同じように、試しに代々木公園を走ってみたら
１年半続いている禁煙＆１年続いている加圧トレーニングの効果か、
なんと、１周できちゃったんですよ～！
これには「自分、走れるんじゃん！」と感動♪

走る、という目的ができると、苦手な早起きも意外と実行できたりするもので、
梅雨が始まるまではほぼ毎朝５時に起きて、代々木公園で走ってました。

湿度でジメジメ、体力低下気味の最近はなかなか５時には起きられず、
それでも、走ると決めた日は６時台には起きてるかな？？

そんなふうに走り始めてからは、食べ物の好みが少ーしだけ変わったような。

昔、長谷川理恵ちゃんにインタビューしたときに
「もともと野菜が嫌いだったのに、初めてジョギングをした直後に
苦手なはずのブロッコリーが突然食べたくなって、
衝動的に買って茹でて食べたら、すごくおいしかった」と言っていて。
（そう、彼女が野菜ソムリエになったのは、紐解けばこれがきっかけだったのです）

わたしも今まさに、その変化を実感。
もともとオクラがあんまり好きではなかったのに
最近は妙に食べたくなるんですよね～。不思議。

この調子でいけば、大嫌いな納豆も食べられるようになるかも！
（いや、３歳くらいまでは食べてたらしいんですけどね）

↓てなわけで、
オクラと焼きなすと長いもの煮びたしを作ってみたりして。