洗顔第一

前回、美白に力を入れたら早くも効果が、というようなことを書いたところ、
友人から「何をしたの？」との問い合わせが。

えーと、わたしは以前はSK-IIを使用していたのですが（化粧水と美容液のみ）
ちょっと飽きてきたので（感情レベルではなく肌実感として）、
また別のを使い始めて、またまた飽きて、
で、今回はクリニークの美白系のシリーズを投入してみました。
洗顔ソープと化粧水と角質ケア用の美容液と、美白美容液。

久し振りにマジメにスキンケアに取り組んで感じたのは、
やっぱり「洗顔第一」だな、ということ。とにもかくにも洗顔が大事。
ちゃんと泡立てて、しっかり洗って、きちんと流す。温水→冷水で。
ものっすごい基本的なことなんですけど、結構サボっていたわたしは（笑）
これを毎日ちゃんとするだけで肌の透明感が増してきました。

でもね。面白かったのが。

わたしの場合、ニキビなどのトラブルが出るのが
必ずといっていいほど顔の右側ばかりだったんです。
それが、”マジメ洗顔”を始めて、一回サボったら
（つまり酔っ払ってメイクをしたまま寝てしまった…＾＾；）
翌日から顔の左側にトラブルが発生するようになったんですね。
しかも、今日はここ、翌日になったら今度はここ、みたいに次々と移動して。

肌トラブルは厄介なものではあるけれど、でも
「これって二面性が統合されてる最中にあるってことじゃん！（笑）」と前向きに考えて
「きっと好転反応だ〜」「統合時のちょっとした摩擦だ〜」と楽しんでいたら、
一週間ほどで落ち着きました。無事、統合完了です（笑）。

そうやって身体の左右差にフォーカスしてみるのは、結構好きです。
身体はもとより、心のバランスを感じてみるきっかけにもなったりして。

ちなみに、
身体の右側にトラブル発生→男性性のエネルギーと関連（感情レベルでは怒り、イライラなど）
身体の左側にトラブル発生→女性性のエネルギーと関連（感情レベルでは不安、寂しさなど）
と言われています。

実は今、身体の左右差を整えるボディワークにも通っているので
次回はその話を☆